最近めまいやふらつきが続く…それ、自律神経の乱れかもしれません

こんにちは、WELLPORT整骨院です。
最近こんな不調を感じていませんか?

  • 立ち上がった時にふらつく
  • 電車や車で気分が悪くなる
  • 朝起きた時からなんとなくめまいがある
  • 雨の日や気圧の変化で体調が崩れる

このような症状が続く場合、「自律神経の乱れ」が関係している可能性があります。
とはいえ、めまいやふらつきはさまざまな疾患のサインでもあるため、まずは医療機関での検査・診断を受けることが大前提です。


目次

「整骨院に行く前に病院へ」なケースとは?

以下のような症状がある場合、整骨院ではなく、必ず病院(耳鼻科・脳神経外科・内科)での受診が優先されます

  • 突然ぐるぐる回るような強いめまい
  • 吐き気や嘔吐を伴う
  • ろれつが回らない・手足のしびれがある
  • 耳鳴りや聴力の低下を伴う
  • 視界が歪む・二重に見える
  • 強い頭痛や意識障害がある

これらはメニエール病、脳梗塞、脳出血、前庭神経炎、貧血などの疾患の可能性があるため、整骨院で対応できる範囲を超えます。


検査で異常なし…でも不調が続く?それは「自律神経の乱れ」かも

病院で検査を受けて「異常なし」と言われたにも関わらず、以下のような慢性的な不調が続いている場合は、**自律神経の乱れによる“機能的な不調”**が疑われます。

  • 天気や気圧で体調が左右される
  • 慢性的な首こり・肩こり
  • 呼吸が浅い/胸が詰まる感じがある
  • 寝つきが悪い・起きた時に疲れが取れていない
  • イライラ・不安・緊張が抜けない

こういった不調は、整形外科や内科では明確な原因が見つかりにくく、「気のせい」とされてしまうこともあります。


自律神経と“首”は密接に関係しています

実は、自律神経がバランスを崩す原因の一つに「首の緊張・歪み」があります。
首周りには自律神経の中枢(脳幹〜延髄〜頸椎)があり、筋肉の硬さや姿勢の崩れが神経・血流・呼吸のバランスを乱す引き金となるのです。


整骨院でできるアプローチ

WELLPORT整骨院では、病院で異常がないとされた方への自律神経サポート施術を行っています。

▶ 当院の対応内容(一例)

  • 首〜肩の筋緊張を整える手技療法
  • 深部の血流を促す温熱療法・ラジオ波
  • 呼吸法・姿勢改善を組み合わせた運動療法
  • 背骨・骨盤のアライメント調整
  • 自律神経を整える生活アドバイス(睡眠・栄養・呼吸)

こうしたアプローチにより、首の負担軽減+神経バランスの回復を図ります。
特に、ストレス・睡眠・環境変化による不調を抱えた方に多くご利用いただいています。


交通事故のあとから不調が続いている方へ

実は、「事故後しばらくしてからめまいや不安感が出る」というケースも少なくありません。

  • 軽い衝突で首に衝撃を受けた
  • レントゲンでは異常なしと言われた
  • 数日してから体調が崩れてきた

こうした方は、首の微細な歪みや緊張が自律神経に影響している可能性も。
事故との関連が明確でなくても、気になる症状があればご相談ください。


まとめ|まずは病院での検査、その後に整骨院という選択を

めまいやふらつきは、命に関わる病気が隠れていることもあるため、まずは必ず医療機関での診断を最優先してください。

その上で「原因不明のまま不調が続く」「薬を飲んでも改善しない」といった場合には、体の使い方や首まわりの機能から整える施術が有効なこともあります。

WELLPORT整骨院では、医学的なリスクを踏まえた上で、整骨院が対応できる領域で誠実にサポートしています

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この記事を書いた人

磯野正吾のアバター 磯野正吾 整骨院×パーソナルジムWELLPORT代表

柔道整復師
JRFUトレーナー(ラグビー協会認定)
チャイルドコーチングアドバイザー
フォームソティックスメディカル取扱店

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