スポーツ– tag –

こんにちは！当院では、日常生活やスポーツ中の足や腰の痛みに悩む方々を多くサポートしています。その中でも特に注目されているのが、「フォームソティックスメディカル」というインソールです。 今回は、このインソールがなぜ多くの方におすすめなのかを...

もっと足が速くなりたい 体幹を強くして当たり負けしないカラダを手に入れたい 怪我を予防し、競技パフォーマンスを高めたい 試合前に１２０％の準備をしたい 試合後のリカバリーをしっかりしてほしい などの社会人で活躍するアスリートからクラブ活動に励...

コンプレフロスとは、サンクトジャパン社が提供する次世代筋膜リリースを実現するゴムバンドのようなツールです。 高校サッカーで有名な青森山田高校では、ハーフタイムに取り入れたりもされている近代的なツールです。 疲労がたまっている場所や筋膜と呼...

足首の重要性 足は立った時に唯一地面に接している部位であり、足の裏にはメカノレセプターと言われる多くの感覚器が存在します。 メカノレセプターが正常に作用した場合、身体の姿勢や動きに関する情報（体性感覚）を脳に送ることで、地面が凸凹していた...