磯野正吾– Author –
磯野正吾
整骨院×パーソナルジムWELLPORT代表
柔道整復師
JRFUトレーナー(ラグビー協会認定)
チャイルドコーチングアドバイザー
フォームソティックスメディカル取扱店
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お知らせ
熱中症にご注意を
こんにちは!WELLPORT(ウェルポート)の磯野です。梅雨が明け、暑さが一気に厳しくなってきましたね。なんだか、雨が恋しくなります。 写真は先日、住吉自然公園で撮った紫陽花です。 さて、毎年この時期から増えてくるのが「熱中症」です。 最近、こんな... -
整骨院
熊本市東区・益城町で夜遅く・土曜も通える整骨院をお探しの方へ|交通事故・むち打ちにも専門対応
こんにちは、WELLPORT(整骨院)の磯野です。 益城町で交通事故に遭い、首や腰の痛みが残っているものの、 仕事が忙しくて日中は通えない 平日夜や土曜日に整骨院を探している 自賠責保険が使えるところを探している …という方も多いのではないでしょうか? ... -
パーソナルジム
トレーニング前に整体を行うメリット【運動初心者でも安心】
こんにちは!WELLPORTの磯野です。 今回は、当店で採用している整体×パーソナルトレーニングのメリットをお伝えしていきます! 整体だけでは“戻り”がある? 整体で骨格や筋肉のバランスを整えても、それを支える筋力や動きのクセを変えないと、また元の状... -
パーソナルジム
【40代女性必見】代謝が落ちても痩せられる習慣とは?|熊本・益城のジムで叶える本気ダイエット
「食べてないのに痩せない…」 「昔と同じことをしても体重が減らない…」 40代以降、ダイエットの成果が出にくくなったと感じていませんか? それ、代謝の低下が原因かもしれません。 でもご安心ください。痩せにくい年齢とされていてもしっかりとダイエッ... -
パーソナルジム
熊本・益城で女性が通いやすいジム・ダイエットならWELLPORT|初心者OK・予約制で安心!
熊本市東区・益城エリアで「運動が苦手」「何度もダイエットに失敗した」という女性に選ばれているのが、WELLPORT(ウェルポート)。 WELLPORTでは、運動経験のない方や、体を動かすことが苦手な方でも通いやすいように、完全予約制・個室対応の安心空間で... -
整骨院
交通事故で通う際の整骨院選びのポイント|むち打ち・自賠責保険対応について
この記事では、交通事故後に治療院選びに困っている方へ整骨院の選び方についてわかりやすく解説いたします。 交通事故後、整骨院選びが重要な理由 交通事故後の治療は、どの整骨院に通うかによって、回復の経過や通院のしやすさに大きな差が出ます。むち... -
整骨院
むち打ちの原因・症状・治療法を徹底解説|交通事故後の正しい対処法
交通事故によるむち打ちは、早期に整骨院で適切な治療を受けることで、後遺症を防ぎやすくなります。 突然の交通事故、特に追突事故などにあうと、最初は「大丈夫かな?」と感じても、数時間〜数日後に首や肩、頭に違和感や痛みが出てくることがあります。... -
整骨院
眼精疲労と肩こりの関係と改善法|視覚依存・ビジョントレーニング解説
なぜ眼精疲労が起こるのか|眼精疲労の主な原因 眼精疲労は、長時間の近距離視・ピント固定・瞬き減少によって目の筋肉と神経が疲労することで起こります。 スマホやPC作業でピント調節筋が使われ続ける 血流低下や自律神経の乱れが起こりやすい 回復する... -
整骨院
足や腰の痛み、スポーツのお悩みにはインソールがオススメ!
こんにちは!当院では、日常生活やスポーツ中の足や腰の痛みに悩む方々を多くサポートしています。その中でも特に注目されているのが、「フォームソティックスメディカル」というインソールです。 今回は、このインソールがなぜ多くの方におすすめなのかを... -
症状別解説
いい姿勢とは?反り腰・猫背を改善する考え方のポイント
みなさんの中には、姿勢が悪いといわれ自覚の有無にかかわらず、なんとなく姿勢が悪いのでは?と感じている方も多いのではないでしょうか? SNSやテレビで見る姿勢の情報には、決まってピシッと胸を張った画像が流れています。ただ、きっと写真を撮った5分...
